小肯尼迪颠覆美国膳食指南,强调红肉和全脂奶

NYT|https://www.nytimes.com/2026/01/07/well/rfk-jr-food-pyramid-nutrition-guidelines-protein.html

特朗普政府周三发布新版膳食指南,颠覆传统食物金字塔,将牛排、奶酪和全脂牛奶提升至顶层优先位置。卫生部长小肯尼迪强调「吃真正的食物」,新指南建议美国人优先摄入蛋白质,避免含糖加工食品。成年人每日蛋白质摄入量应达到每公斤体重1.2至1.6克,比此前联邦建议高出50%至100%。新指南推荐使用黄油和牛油烹饪,尽管科学证据并不支持这一做法。指南对添加糖采取强硬立场,建议儿童10岁前避免摄入添加糖,远晚于此前2岁的建议。饱和脂肪上限维持在每日热量的10%以内,但同时鼓励食用富含饱和脂肪的红肉和全脂乳制品,存在自相矛盾之处。酒精摄入建议则变得模糊,仅建议「少喝」,未给出具体标准。值得注意的是,新指南10名科学专家中有5人披露与牛肉、乳制品或猪肉行业存在经济关系。美国医学会已为该指南背书,但美国心脏协会表示担忧可能导致饱和脂肪和钠摄入过量。